هدف از برگزاری کلاسهای مهارت زندگی کنار آمدن با فشارهای زندگی ، داشتن زندگی هدفمند و انعطاف پذیر بودن برای مواجهه با مشکلات زندگی ، برقراری تعامل سازنده با دیگران با بیشترین سود و کمترین ضرر به خود و دیگران ، روابط بین فردی بالنده و رشددهنده با کمترین کشمکش و تعارض ، خروج از بحران های زندگی با مدیریت صحیح و بیشترین مصلحت روش انتخابی و برآمدن از پس مسئولیت های فردی و اجتماعی در زندگی می باشد .